Frejol negro sancochado sin sal

Código
T69
Versión
Llave compuesta
T692023
Grupo de alimentos
Energía <ENERC> - kcal
104kcal
Energía <ENERC> - KJ
435KJ
Agua <WATER>
64.40g
Proteínas <PROCNT>
9.80g
Grasa total <FAT>
1.70g
Carbohidratos totales <CHOCDF>
22.80g
Carbohidratos disponibles <CHOAVL>
13.80g
Fibra dietaria <FIBTG>
9.10g
Cenizas <ASH>
1.30g
Calcio <CA>
64mg
Fósforo <P>
175mg
Zinc <ZN>
1.19mg
Hierro <FE>
2.30mg
Sodio <NA>
19mg
Potasio <K>
364mg
β caroteno equivalentes totales <CARTBQ>
0μg
Vitamina A equivalentes totales <VITA>
0μg
Tiamina <THIA>
0.17mg
Riboflavina <RIBF>
0.08mg
Niacina <NIA>
0.74mg
Vitamina C <VITC>
0.00mg
Ácido fólico
-1μg