Lenteja con milanesa y arroz

Código
SS147
Versión
Tipo de preparación
Estrato
Llave compuesta
SS147A2023
Energía <ENERC> - kcal
155kcal
Energía <ENERC> - KJ
649KJ
Agua <WATER>
25.60g
Proteínas <PROCNT>
10.70g
Grasa total <FAT>
1.90g
Carbohidratos totales <CHOCDF>
23.00g
Carbohidratos disponibles <CHOAVL>
18.20g
Fibra dietaria <FIBTG>
4.90g
Cenizas <ASH>
0.70g
Calcio <CA>
16mg
Fósforo <P>
129mg
Zinc <ZN>
1.43mg
Hierro <FE>
1.81mg
Sodio <NA>
35mg
Potasio <K>
0mg
Vitamina A equivalentes totales <VITA>
5μg
Tiamina <THIA>
0.07mg
Riboflavina <RIBF>
0.09mg
Niacina <NIA>
3.07mg
Vitamina C <VITC>
1.71mg
Ácido fólico
0μg