Lenteja con milanesa y arroz

Código
SS147
Versión
Tipo de preparación
Estrato
Llave compuesta
SS147C2023
Energía <ENERC> - kcal
154kcal
Energía <ENERC> - KJ
644KJ
Agua <WATER>
19.70g
Proteínas <PROCNT>
8.00g
Grasa total <FAT>
2.40g
Carbohidratos totales <CHOCDF>
24.70g
Carbohidratos disponibles <CHOAVL>
21.20g
Fibra dietaria <FIBTG>
3.50g
Cenizas <ASH>
0.60g
Calcio <CA>
13mg
Fósforo <P>
90mg
Zinc <ZN>
1.14mg
Hierro <FE>
1.07mg
Sodio <NA>
51mg
Potasio <K>
0mg
Vitamina A equivalentes totales <VITA>
3μg
Tiamina <THIA>
0.08mg
Riboflavina <RIBF>
0.06mg
Niacina <NIA>
2.13mg
Vitamina C <VITC>
1.26mg
Ácido fólico
0μg