Avena, hojuela cruda

Código
A7
Versión
Llave compuesta
A72023
Grupo de alimentos
Energía <ENERC> - kcal
333kcal
Energía <ENERC> - KJ
1394KJ
Agua <WATER>
8.80g
Proteínas <PROCNT>
13.30g
Grasa total <FAT>
4.00g
Carbohidratos totales <CHOCDF>
72.20g
Carbohidratos disponibles <CHOAVL>
61.60g
Fibra dietaria <FIBTG>
10.60g
Cenizas <ASH>
1.70g
Calcio <CA>
49mg
Fósforo <P>
407mg
Zinc <ZN>
3.97mg
Hierro <FE>
4.10mg
Sodio <NA>
2mg
Potasio <K>
211mg
β caroteno equivalentes totales <CARTBQ>
-1μg
Vitamina A equivalentes totales <VITA>
0μg
Tiamina <THIA>
0.15mg
Riboflavina <RIBF>
0.09mg
Niacina <NIA>
1.00mg
Vitamina C <VITC>
0.00mg
Ácido fólico
-1μg