Maíz, mote de, sancochado

Código
A39
Versión
Llave compuesta
A392023
Grupo de alimentos
Energía <ENERC> - kcal
103kcal
Energía <ENERC> - KJ
431KJ
Agua <WATER>
74.50g
Proteínas <PROCNT>
2.60g
Grasa total <FAT>
1.30g
Carbohidratos totales <CHOCDF>
21.10g
Carbohidratos disponibles <CHOAVL>
-1.00g
Fibra dietaria <FIBTG>
-1.00g
Cenizas <ASH>
0.50g
Calcio <CA>
14mg
Fósforo <P>
78mg
Zinc <ZN>
-1.00mg
Hierro <FE>
1.20mg
Sodio <NA>
-1mg
Potasio <K>
-1mg
β caroteno equivalentes totales <CARTBQ>
-1μg
Vitamina A equivalentes totales <VITA>
0μg
Tiamina <THIA>
0.03mg
Riboflavina <RIBF>
0.09mg
Niacina <NIA>
0.54mg
Vitamina C <VITC>
0.00mg
Ácido fólico
-1μg