Quinua, variedad real

Código
A143
Versión
Llave compuesta
A1432023
Grupo de alimentos
Energía <ENERC> - kcal
331kcal
Energía <ENERC> - KJ
1385KJ
Agua <WATER>
12.90g
Proteínas <PROCNT>
14.20g
Grasa total <FAT>
5.10g
Carbohidratos totales <CHOCDF>
65.90g
Carbohidratos disponibles <CHOAVL>
56.70g
Fibra dietaria <FIBTG>
9.10g
Cenizas <ASH>
2.00g
Calcio <CA>
-1mg
Fósforo <P>
-1mg
Zinc <ZN>
2.68mg
Hierro <FE>
4.00mg
Sodio <NA>
30mg
Potasio <K>
776mg
β caroteno equivalentes totales <CARTBQ>
-1μg
Vitamina A equivalentes totales <VITA>
-1μg
Tiamina <THIA>
0.28mg
Riboflavina <RIBF>
0.30mg
Niacina <NIA>
-1.00mg
Vitamina C <VITC>
-1.00mg
Ácido fólico
-1μg