Avena cañihua, hojuela de

Código
A162
Versión
Llave compuesta
A1622023
Grupo de alimentos
Energía <ENERC> - kcal
347kcal
Energía <ENERC> - KJ
1449KJ
Agua <WATER>
12.10g
Proteínas <PROCNT>
12.20g
Grasa total <FAT>
10.20g
Carbohidratos totales <CHOCDF>
63.50g
Carbohidratos disponibles <CHOAVL>
53.20g
Fibra dietaria <FIBTG>
10.40g
Cenizas <ASH>
1.90g
Calcio <CA>
40mg
Fósforo <P>
400mg
Zinc <ZN>
2.26mg
Hierro <FE>
3.60mg
Sodio <NA>
1mg
Potasio <K>
363mg
β caroteno equivalentes totales <CARTBQ>
-1μg
Vitamina A equivalentes totales <VITA>
-1μg
Tiamina <THIA>
0.45mg
Riboflavina <RIBF>
0.00mg
Niacina <NIA>
0.72mg
Vitamina C <VITC>
-1.00mg
Ácido fólico
-1μg