Col silvestre

Código
B37
Versión
Llave compuesta
B372023
Energía <ENERC> - kcal
54kcal
Energía <ENERC> - KJ
226KJ
Agua <WATER>
82.90g
Proteínas <PROCNT>
2.50g
Grasa total <FAT>
0.60g
Carbohidratos totales <CHOCDF>
12.10g
Carbohidratos disponibles <CHOAVL>
-1.00g
Fibra dietaria <FIBTG>
-1.00g
Cenizas <ASH>
1.90g
Calcio <CA>
477mg
Fósforo <P>
47mg
Zinc <ZN>
-1.00mg
Hierro <FE>
1.10mg
Sodio <NA>
58mg
Potasio <K>
250mg
β caroteno equivalentes totales <CARTBQ>
-1μg
Vitamina A equivalentes totales <VITA>
248μg
Tiamina <THIA>
0.05mg
Riboflavina <RIBF>
0.06mg
Niacina <NIA>
-1.00mg
Vitamina C <VITC>
136.00mg
Ácido fólico
-1μg