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Código Título Grupo de alimentos Energía <ENERC> - kcal Energía <ENERC> - KJ Agua <WATER> Proteínas <PROCNT> Grasa total <FAT> Carbohidratos totales <CHOCDF> Carbohidratos disponibles <CHOAVL> Fibra dietaria <FIBTG> Cenizas <ASH> Calcio <CA> Fósforo <P> Zinc <ZN> Hierro <FE> Sodio <NA> Potasio <K> β caroteno equivalentes totales <CARTBQ> Vitamina A equivalentes totales <VITA> Tiamina <THIA> Riboflavina <RIBF> Niacina <NIA> Vitamina C <VITC> Ácido fólico Acción
L21 Condimentos o especies molidas no especificadas* MISCELÁNEOS 263kcal 1100KJ 8.50g 6.10g 8.70g 72.10g 50.50g 21.60g 4.70g 661mg 113mg 1.01mg 7.06mg 77mg 1044mg -1μg 27μg 0.10mg 0.06mg 2.86mg 39.00mg 0μg
L22 Cushuro o nostoc deshidratada (alga) MISCELÁNEOS 242kcal 1013KJ 15.10g 29.00g 0.50g 46.90g -1.00g -1.00g 8.50g 147mg 64mg -1.00mg 83.60mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.20mg 0.41mg -1.00mg 0.00mg -1μg
L23 Levadura fresca para pan** MISCELÁNEOS 113kcal 473KJ 70.60g 13.40g 0.30g 14.20g -1.00g -1.00g 1.60g 20mg 247mg -1.00mg 2.30mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
L24 Levadura seca** MISCELÁNEOS 359kcal 1502KJ 7.20g 41.60g 1.20g 45.50g -1.00g -1.00g 4.50g 47mg 763mg -1.00mg 9.80mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.84mg 10.00mg 2.86mg -1.00mg -1μg
L25 Nuez moscada, molida* MISCELÁNEOS 440kcal 1842KJ 6.20g 5.80g 36.30g 49.30g 28.50g 20.80g 2.30g 184mg 213mg 2.15mg 3.04mg 16mg 350mg -1μg 5μg 0.35mg 0.06mg 1.30mg 3.00mg 0μg
L26 Pimienta blanca* MISCELÁNEOS 296kcal 1238KJ 11.40g 10.40g 2.10g 68.60g 42.40g 26.20g 1.60g 265mg -1mg -1.00mg 14.31mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg 21.00mg -1μg
L27 Salsa envasada, inglesa* MISCELÁNEOS 67kcal 280KJ 78.50g 0.00g 0.00g 19.50g 19.50g 0.00g 2.00g 107mg 60mg 0.19mg 5.30mg 980mg 800mg -1μg 5μg 0.07mg 0.13mg 0.70mg 13.00mg 0μg
L28 Setas MISCELÁNEOS 19kcal 80KJ 90.50g 2.30g 0.10g 6.50g 2.10g 4.40g 0.60g 4mg 30mg 0.43mg 0.29mg 3mg 303mg 0μg 0μg 0.04mg 0.19mg 4.09mg 1.13mg -1μg
L29 Vainilla, extracto* MISCELÁNEOS 288kcal 1205KJ 52.60g 0.10g 0.10g 12.70g 12.70g 0.00g 0.30g 11mg 6mg 0.11mg 0.12mg 9mg 148mg -1μg 0μg 0.01mg 0.09mg 0.43mg 0.00mg 0μg
L30 Alimento granulado con malta, leche, cacao y azúcar, en polvo, para bebida MISCELÁNEOS 366kcal 1533KJ 3.20g 9.80g 7.30g 75.00g 65.50g 9.60g 4.70g 761mg 655mg 1.53mg 23.90mg 245mg 743mg -1μg 0μg 0.15mg 1.50mg 24.91mg 100.53mg -1μg
L31 Azafrán de raíz, cúrcuma o palillo en polvo MISCELÁNEOS 324kcal 2438KJ 10.50g 7.30g 5.10g 68.00g -1.00g -1.00g 9.20g 69mg 220mg 1.77mg 4.85mg 2070mg 507mg 90μg 15μg 0.22mg 0.09mg 2.90mg 0.00mg -1μg
L32 Cachanga, frita en aceite MISCELÁNEOS 422kcal 1764KJ 16.90g 8.40g 19.80g 52.40g -1.00g -1.00g 2.50g 187mg 80mg 0.57mg 9.36mg 663mg 77mg -1μg 0μg 0.33mg 0.26mg 4.23mg -1.00mg -1μg
L33 Caldo de ave, tabletas MISCELÁNEOS 314kcal 1314KJ 5.50g 13.20g 25.20g 6.30g -1.00g -1.00g 49.80g 100mg 107mg -1.00mg 8.30mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
L34 Caldo de carne, tabletas MISCELÁNEOS 300kcal 1255KJ 4.80g 5.80g 24.70g 13.70g -1.00g -1.00g 51.00g 89mg 142mg -1.00mg 5.50mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.03mg 0.12mg -1.00mg -1.00mg -1μg
L35 Camote, hojuela frita en aceite vegetal, endulzado, envasado MISCELÁNEOS 483kcal 2019KJ 1.60g 4.60g 26.00g 64.60g 57.50g 7.20g 3.10g 14mg 120mg 0.31mg 3.11mg 206mg 72mg 10476μg 1746μg 0.16mg 0.10mg 4.50mg -1.00mg -1μg
L36 "Chicharrón" (piel de cerdo, frito en aceite vegetal con sal), envasado MISCELÁNEOS 554kcal 2320KJ 1.40g 62.80g 33.70g 1.30g 0.00g 1.30g 0.80g 22mg 160mg 0.59mg 0.69mg 1816mg 111mg -1μg 0μg 0.01mg 0.12mg 2.48mg -1.00mg -1μg
L37 Chocolate con leche y maní, barra, envasado MISCELÁNEOS 534kcal 2234KJ 1.10g 9.50g 33.50g 54.10g 48.60g 5.50g 1.80g 145mg 210mg 1.35mg 1.33mg 89mg 457mg -1μg 0μg 0.12mg 0.22mg 1.10mg 9.65mg -1μg
L38 Chocolate simple con azúcar (para taza) MISCELÁNEOS 248kcal 1038KJ 3.10g 3.80g 16.80g 75.10g -1.00g -1.00g 1.20g 46mg 150mg -1.00mg 2.80mg -1mg -1mg -1μg 2μg 0.05mg 0.09mg 0.50mg 0.00mg -1μg
L39 Churro relleno con crema pastelera, frito en aceite MISCELÁNEOS 330kcal 1379KJ 34.70g 4.80g 14.30g 45.30g -1.00g -1.00g 0.80g 25mg 40mg 0.36mg 2.47mg 240mg 60mg -1μg 0μg 0.18mg 0.21mg 2.34mg -1.00mg -1μg
L40 Churro relleno con majarblanco, frito en aceite MISCELÁNEOS 378kcal 1579KJ 20.60g 7.90g 13.40g 56.50g -1.00g -1.00g 1.70g 211mg 90mg 1.48mg 3.29mg 333mg 137mg -1μg 0μg 0.30mg 0.31mg 4.44mg -1.00mg -1μg
L41 Haba, frita en aceite vegetal con sal, envasada MISCELÁNEOS 413kcal 1728KJ 1.20g 25.10g 18.10g 52.30g 37.50g 14.90g 3.30g 90mg 335mg 3.11mg 4.69mg 308mg 910mg -1μg -1μg 0.12mg 0.17mg 9.78mg -1.00mg -1μg
L42 Mayonesa con sal, envasada* MISCELÁNEOS 390kcal 1632KJ 39.90g 0.90g 33.40g 23.90g 23.90g 0.00g 1.90g 14mg 26mg 0.18mg 0.20mg 711mg 9mg -1μg 21μg 0.01mg 0.02mg 0.00mg 0.00mg 0μg
L43 Papa, al hilo frita en aceite vegetal con sal, envasada MISCELÁNEOS 512kcal 2141KJ 1.80g 4.90g 32.00g 57.70g 51.10g 6.60g 3.70g 36mg 140mg 0.75mg 1.21mg 342mg 1293mg -1μg -1μg 0.12mg 0.11mg 1.51mg -1.00mg -1μg
L44 Papa, hojuela frita en aceite vegetal con sal, envasada MISCELÁNEOS 524kcal 2192KJ 1.70g 6.10g 35.10g 53.80g 46.10g 7.70g 3.40g 21mg 130mg 0.87mg 1.65mg 316mg 1231mg -1μg -1μg 0.13mg 0.06mg 1.18mg -1.00mg -1μg
L45 Pizza americana, (listo para consumo) MISCELÁNEOS 260kcal 1086KJ 42.90g 9.70g 10.40g 35.10g 31.80g 3.30g 2.00g 153mg 160mg 1.15mg 3.20mg 454mg 204mg -1μg 0μg 0.15mg 0.23mg 1.24mg 0.00mg 196μg
L46 Plátano, hojuela frita en aceite vegetal con sal (chifles), envasado MISCELÁNEOS 500kcal 2090KJ 2.00g 2.10g 30.10g 63.50g 55.00g 8.40g 2.30g 9mg 60mg 0.36mg 0.60mg 400mg 745mg 1165μg 194μg 0.05mg 0.04mg 2.79mg -1.00mg -1μg
L47 Ravioles relleno con carne, crudo, envasado MISCELÁNEOS 186kcal 778KJ 41.50g 9.60g 1.80g 45.70g 33.00g 12.80g 1.40g 37mg 100mg 0.78mg 3.53mg 471mg 121mg -1μg 0μg 0.20mg 0.18mg 5.08mg 0.00mg 0μg
L48 Salsa de soya* MISCELÁNEOS 60kcal 251KJ 66.00g 10.50g 0.10g 5.60g 4.80g 0.80g 17.80g 20mg 130mg 0.43mg 2.38mg 5586mg 212mg -1μg 0μg 0.06mg 0.15mg 3.95mg 0.00mg -1μg
L49 Sopa con fideo precocido y sazonador en polvo sabor a pollo, envasado MISCELÁNEOS 420kcal 1757KJ 4.50g 11.10g 16.00g 61.60g 57.90g 3.80g 6.80g 21mg 130mg 0.68mg 2.82mg 2128mg 148mg -1μg -1μg 0.16mg 0.12mg 1.15mg -1.00mg 111μg
L50 Vinagre MISCELÁNEOS 21kcal 88KJ 93.80g 0.00g 0.00g 6.00g 6.00g 0.00g 0.20g 7mg 8mg 0.04mg 0.50mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.00mg 0.00mg 0.00mg -1μg
L51 "Yuquita" de harina, frita en aceite con sal MISCELÁNEOS 343kcal 1433KJ 22.90g 8.30g 7.30g 60.90g -1.00g -1.00g 0.60g 29mg 70mg 0.64mg 4.83mg 109mg 94mg -1μg 0μg 0.46mg 0.36mg 7.58mg -1.00mg -1μg
K1 Azúcar granulada o refinada PRODUCTOS AZUCARADOS 384kcal 1619KJ 0.60g 0.00g 0.00g 99.20g 99.20g 0.00g 0.20g 1mg 0mg 0.00mg 0.10mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.00mg 0.00mg 0.00mg -1μg
K2 Azúcar rubia PRODUCTOS AZUCARADOS 380kcal 1590KJ 2.00g 0.00g 0.00g 97.50g 97.50g 0.00g 0.50g 45mg 2mg 0.18mg 1.70mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.03mg 0.06mg 0.00mg -1μg
K3 Chancaca PRODUCTOS AZUCARADOS 324kcal 1356KJ 15.80g 0.00g 0.00g 83.90g 83.90g 0.00g 0.30g 46mg 2mg 0.29mg 3.20mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.11mg 0.08mg 0.00mg -1μg
K4 Miel de abeja PRODUCTOS AZUCARADOS 330kcal 1381KJ 14.10g 0.00g 0.00g 85.60g 85.40g 0.20g 0.30g 26mg 10mg 0.22mg 0.40mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.02mg 0.03mg 0.16mg 1.30mg -1μg
K5 Miel de caña PRODUCTOS AZUCARADOS 282kcal 1180KJ 26.30g 0.30g 0.20g 72.00g 72.00g 0.00g 1.20g 69mg 43mg -1.00mg 1.00mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.08mg 0.29mg 5.10mg -1μg
K6 Mermelada de durazno PRODUCTOS AZUCARADOS 196kcal 820KJ 48.20g 0.60g 0.10g 50.70g -1.00g -1.00g 0.40g 8mg 13mg -1.00mg 1.40mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
K7 Mermelada frutilla PRODUCTOS AZUCARADOS 229kcal 958KJ 39.70g 0.40g 0.20g 59.40g -1.00g -1.00g 0.30g 40mg 13mg -1.00mg 1.20mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
K8 Mermelada de sauco PRODUCTOS AZUCARADOS 268kcal 1122KJ 32.20g 0.40g 0.10g 67.20g 66.60g 0.60g 0.20g 12mg 0mg 0.05mg 0.25mg 11mg 45mg 0μg 0μg 0.03mg 0.03mg 1.98mg 1.68mg -1μg
J1 Huevo de charapa HUEVOS Y DERIVADOS 222kcal 929KJ 61.30g 16.30g 16.00g 1.80g -1.00g -1.00g 4.60g 388mg 440mg -1.00mg 2.20mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.02mg 0.55mg 0.06mg -1.00mg -1μg
J2 Huevo de gallina, clara de HUEVOS Y DERIVADOS 51kcal 213KJ 87.60g 10.90g 0.20g 0.70g 0.70g 0.00g 0.60g 7mg 15mg 0.03mg 0.08mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.44mg 0.11mg 0.00mg -1μg
J3 Huevo de gallina entero, sancochado en agua HUEVOS Y DERIVADOS 148kcal 619KJ 75.60g 12.80g 9.90g 0.80g -1.00g -1.00g 0.90g 44mg 160mg 1.61mg 3.04mg -1mg -1mg -1μg 169μg 0.07mg 0.39mg 0.12mg -1.00mg -1μg
J4 Huevo de gallina entero, crudo HUEVOS Y DERIVADOS 166kcal 695KJ 72.20g 12.70g 11.10g 2.90g -1.00g -1.00g 1.10g 29mg 140mg 1.49mg 2.60mg -1mg -1mg -1μg 140μg 0.08mg 0.26mg 0.13mg -1.00mg -1μg
J5 Huevo de gallina, yema de HUEVOS Y DERIVADOS 354kcal 1481KJ 50.10g 15.60g 30.90g 1.90g 1.90g 0.00g 1.50g 136mg 449mg 2.30mg 4.30mg -1mg -1mg -1μg 381μg 0.18mg 0.36mg 0.13mg 0.00mg -1μg
J6 Huevo de tortuga motelo HUEVOS Y DERIVADOS 143kcal 598KJ 73.50g 16.40g 7.30g 1.60g -1.00g -1.00g 1.20g 85mg 24mg -1.00mg 0.80mg -1mg -1mg -1μg 52μg 0.04mg 0.19mg 0.03mg -1.00mg -1μg
J7 Huevo de pata HUEVOS Y DERIVADOS 166kcal 695KJ 72.50g 13.10g 11.10g 2.30g 2.30g 0.00g 1.00g 58mg 193mg 1.41mg 1.70mg -1mg -1mg -1μg 194μg 0.13mg 0.55mg 0.11mg 1.00mg -1μg
J8 Huevo de pata, yema de HUEVOS Y DERIVADOS 426kcal 1782KJ 41.70g 15.10g 38.80g 2.80g 2.80g 0.00g 1.60g 145mg 430mg 2.30mg 4.70mg -1mg -1mg -1μg 381μg 0.36mg 0.66mg 0.12mg 0.00mg -1μg
J9 Huevo de tortuga taricaya HUEVOS Y DERIVADOS 178kcal 745KJ 66.00g 15.10g 11.30g 2.90g -1.00g -1.00g 4.70g 322mg 431mg -1.00mg 1.40mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.05mg 1.07mg 0.05mg -1.00mg -1μg
J10 Huevo de gallina, clara sancochada en agua HUEVOS Y DERIVADOS 59kcal 244KJ 86.00g 11.90g 0.30g 1.00g -1.00g -1.00g 0.80g -1mg -1mg -1.00mg -1.00mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
J11 Huevo de gallina, yema sancochada en agua HUEVOS Y DERIVADOS 364kcal 1521KJ 48.70g 16.30g 32.10g 1.00g -1.00g -1.00g 1.90g 120mg 500mg 4.62mg 8.25mg -1mg -1mg -1μg 678μg 0.24mg 0.71mg 0.14mg -1.00mg -1μg
J12 Huevo de codorniz, entero crudo HUEVOS Y DERIVADOS 162kcal 677KJ 70.80g 12.60g 9.40g 6.00g -1.00g -1.00g 1.20g 64mg -1mg 1.47mg 3.65mg -1mg -1mg -1μg 156μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
J13 Huevo de codorniz, entero sancochado en agua HUEVOS Y DERIVADOS 182kcal 760KJ 69.90g 12.70g 12.40g 3.90g -1.00g -1.00g 1.10g -1mg -1mg -1.00mg -1.00mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
J14 Huevo de codorniz, clara sancochada en agua HUEVOS Y DERIVADOS 55kcal 230KJ 86.40g 10.60g 0.10g 2.20g -1.00g -1.00g 0.80g -1mg -1mg -1.00mg -1.00mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
J15 Huevo de codorniz, yema sancochada en agua HUEVOS Y DERIVADOS 326kcal 1362KJ 50.20g 13.50g 26.20g 8.40g -1.00g -1.00g 1.70g -1mg -1mg -1.00mg -1.00mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
J16 Huevo de gallina, entero, frito en aceite vegetal, sin sal HUEVOS Y DERIVADOS 176kcal 738KJ 70.50g 13.80g 12.50g 2.30g -1.00g -1.00g 1.00g 45mg 150mg 1.20mg 0.53mg 147mg 146mg -1μg 146μg 0.07mg 0.36mg 3.73mg -1.00mg -1μg
H1 Cerveza BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 36kcal 151KJ 94.50g 0.30g 0.00g 5.10g 5.10g 0.00g 0.10g 0mg 15mg 0.01mg 0.10mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.01mg 0.03mg 0.06mg 0.00mg -1μg
H2 Chicha de aguaje BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 54kcal 226KJ 87.20g 0.40g 0.80g 11.20g -1.00g -1.00g 0.40g 14mg 4mg -1.00mg 0.40mg -1mg -1mg -1μg 171μg 0.01mg -1.00mg 0.11mg 0.00mg -1μg
H3 Chicha de cebada BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 24kcal 100KJ 94.00g 0.10g 0.20g 5.50g -1.00g -1.00g 0.20g 10mg 1mg -1.00mg 1.10mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.01mg 0.03mg 0.00mg 0.00mg -1μg
H4 Chicha de jora BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 28kcal 117KJ 93.20g 0.40g 0.30g 5.80g -1.00g -1.00g 0.30g 22mg 18mg -1.00mg 1.80mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.02mg 0.10mg 0.20mg 2.40mg -1μg
H5 Chicha de maíz morado con azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 20kcal 84KJ 95.00g 0.00g 0.00g 4.90g -1.00g -1.00g 0.10g 24mg 4mg -1.00mg 1.30mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.00mg 0.10mg 0.04mg 1.90mg -1μg
H6 Chicha de maní BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 34kcal 142KJ 92.10g 0.50g 0.80g 6.30g -1.00g -1.00g 0.30g 12mg 6mg -1.00mg 1.00mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.01mg 0.02mg 0.40mg 0.00mg -1μg
H7 Chicha de pijuayo BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 47kcal 197KJ 88.30g 0.80g 0.10g 10.60g -1.00g -1.00g 0.20g 22mg 10mg -1.00mg 0.50mg -1mg -1mg -1μg 197μg 0.02mg 0.06mg 0.36mg 4.90mg -1μg
H8 Chicha de soya BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 41kcal 172KJ 89.90g 0.60g 0.20g 9.10g -1.00g -1.00g 0.20g 11mg 13mg -1.00mg 1.10mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.00mg 0.03mg 0.08mg 0.30mg -1μg
H9 Chicha de yuca (masato) BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 37kcal 155KJ 90.40g 0.20g 0.10g 8.90g -1.00g -1.00g 0.40g 11mg 14mg -1.00mg 0.60mg -1mg -1mg -1μg -1μg 0.03mg 0.10mg 0.19mg 4.20mg -1μg
H10 Coca Cola BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 39kcal 163KJ 89.50g 0.00g 0.00g 10.50g 10.50g 0.00g 0.00g 0mg 0mg 0.01mg 0.00mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.00mg 0.00mg 0.00mg -1μg
H11 Inca Kola BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 41kcal 172KJ 89.00g 0.00g 0.00g 11.00g -1.00g -1.00g 0.00g 0mg 0mg -1.00mg 0.00mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.00mg 0.00mg 0.00mg -1μg
H12 Bebida de soya BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 38kcal 159KJ 91.40g 3.00g 1.40g 3.80g 2.50g 1.30g 0.40g 36mg 30mg 0.44mg 0.40mg -1mg -1mg -1μg 31μg 0.05mg 0.04mg 0.20mg 0.00mg -1μg
H13 Té sin azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 1kcal 4KJ 99.60g 0.10g 0.00g 0.20g 0.20g 0.00g 0.20g 3mg 1mg 0.01mg 0.20mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.00mg 0.03mg 0.00mg -1μg
H14 Vino blanco (grado alcohólico: 12.0) BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 81kcal 338KJ -1.00g -1.00g -1.00g -1.00g -1.00g -1.00g -1.00g -1mg -1mg -1.00mg 0.00mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
H15 Vino tinto (grado alcohólico: 10.2) BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 69kcal 287KJ -1.00g -1.00g -1.00g -1.00g -1.00g -1.00g -1.00g -1mg -1mg -1.00mg 0.00mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
H16 Café sin azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 2kcal 8KJ 99.10g 0.10g 0.00g 0.60g 0.60g 0.00g 0.20g 4mg 3mg 0.01mg 0.20mg -1mg -1mg -1μg 0μg 0.00mg 0.00mg 0.24mg 0.00mg -1μg
H17 Ajonjolí, bebida de, natural, sin azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 46kcal 193KJ 90.50g 1.60g 4.20g 3.40g 0.30g 3.10g 0.20g 16mg 50mg 0.55mg 2.47mg 1mg 47mg -1μg -1μg 0.06mg 0.02mg 6.54mg 0.00mg -1μg
H18 Almendra, bebida de, natural, sin azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 73kcal 303KJ 85.50g 3.00g 6.40g 4.70g 0.70g 4.00g 0.40g 47mg 50mg 0.56mg 2.71mg 2mg 105mg -1μg -1μg 0.03mg 0.06mg 11.57mg 0.00mg -1μg
H19 Arándano y uva, bebida de, envasada BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 17kcal 73KJ 95.60g 0.00g 0.00g 4.30g -1.00g -1.00g 0.10g 6mg 40mg 0.01mg 0.07mg 6mg 13mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg 1.44mg -1μg
H20 Avellana, bebida de, natural, sin azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 58kcal 243KJ 89.30g 1.40g 5.70g 3.40g 0.30g 3.10g 0.20g 23mg 30mg 0.48mg 2.54mg 1mg 76mg -1μg -1μg 0.03mg 0.03mg 7.11mg 0.00mg -1μg
H21 Carambola, refresco de, con azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 30kcal 124KJ 92.40g 0.00g 0.00g 7.40g 7.30g 0.10g 0.10g -1mg -1mg -1.00mg 0.22mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
H22 Cebada, agua de , natural, sin azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 3kcal 10KJ 99.40g 0.10g 0.10g 0.30g -1.00g -1.00g 0.10g -1mg 100mg 0.00mg 0.02mg 2mg 36mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg 0.57mg -1μg
H23 Cebada, refresco de, con azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 22kcal 93KJ 94.40g 0.10g 0.00g 5.40g 5.40g 0.00g 0.10g -1mg -1mg -1.00mg 0.08mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
H24 Emoliente, con azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 15kcal 61KJ 96.60g 0.10g 0.30g 3.00g 3.00g 0.00g 0.10g -1mg -1mg -1.00mg 0.08mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
H25 Infusión de hierbas, con azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 28kcal 118KJ 93.10g 0.00g 0.20g 6.70g 6.70g 0.00g 0.00g -1mg -1mg -1.00mg 0.16mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
H26 Infusión de hierba luisa, con azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 14kcal 59KJ 96.40g 0.00g 0.00g 3.50g 3.50g 0.00g 0.00g -1mg -1mg -1.00mg 0.04mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
H27 Maíz morado, chicha de, natural, sin azúcar, sin limón BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 2kcal 9KJ 99.50g 0.10g 0.20g 0.20g -1.00g -1.00g 0.10g -1mg 10mg 0.05mg 0.02mg 3mg 25mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg 17.57mg -1μg
H28 Malta, bebida de, sin alcohol, envasada BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 32kcal 133KJ 92.10g 0.30g 0.00g 7.60g -1.00g -1.00g 0.00g 42mg 0mg 0.06mg 0.50mg 13mg 17mg -1μg -1μg 0.18mg 0.33mg 8.39mg 0.00mg -1μg
H29 Manzana, refresco de, con azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 34kcal 141KJ 91.60g 0.10g 0.10g 8.20g 8.20g 0.00g 0.10g -1mg -1mg -1.00mg 0.08mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
H30 Maracuyá, refresco de, con azúcar BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 34kcal 141KJ 91.70g 0.10g 0.20g 7.90g 7.90g 0.00g 0.10g -1mg -1mg -1.00mg 0.21mg -1mg -1mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1.00mg -1μg
H31 Naranja, mandarina y limón, bebida sabor a, envasada BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 12kcal 52KJ 96.90g 0.00g 0.00g 3.10g -1.00g -1.00g 0.00g 5mg 20mg 0.00mg 0.00mg 12mg 29mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg 41.44mg -1μg
H32 Piña, néctar de, con edulcorante, envasada BEBIDAS (ALCOHÓLICAS Y ANALCOHÓLICAS) 15kcal 63KJ 96.10g 0.10g 0.00g 3.70g -1.00g -1.00g 0.10g 3mg 20mg 0.03mg 0.09mg 17mg 62mg -1μg -1μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg 7.56mg -1μg
G1 Crema de leche, espesa LECHES Y DERIVADOS 345kcal 1443KJ 57.70g 2.10g 37.00g 2.80g 2.80g 0.00g 0.50g 65mg 62mg 0.23mg 0.10mg -1mg -1mg -1μg 411μg 0.02mg 0.11mg 0.04mg 0.60mg -1μg
G2 Crema de leche, rala LECHES Y DERIVADOS 195kcal 816KJ 73.80g 2.70g 19.30g 3.70g 3.70g 0.00g 0.60g 96mg 80mg 0.27mg 0.10mg -1mg -1mg -1μg 181μg 0.03mg 0.15mg 0.06mg 0.80mg -1μg
G3 Leche condensada endulzada LECHES Y DERIVADOS 322kcal 1347KJ 27.20g 7.90g 9.20g 53.70g 53.70g 0.00g 2.00g 276mg 107mg 0.94mg 0.10mg -1mg -1mg -1μg 74μg 0.01mg 0.53mg 0.25mg 0.00mg -1μg
G4 Leche en polvo descremada LECHES Y DERIVADOS 362kcal 1515KJ 3.20g 36.20g 0.80g 52.00g 52.00g 0.00g 7.90g 1257mg 968mg 4.08mg 1.20mg -1mg -1mg -1μg 6μg 0.42mg 1.55mg 0.95mg 6.80mg -1μg
G5 Leche en polvo entera LECHES Y DERIVADOS 484kcal 2025KJ 3.90g 27.00g 26.10g 36.10g 36.10g 0.00g 6.90g 848mg 888mg 3.34mg 0.20mg -1mg -1mg -1μg 257μg 0.29mg 1.02mg 1.90mg 9.00mg -1μg
G6 Leche evaporada descremada LECHES Y DERIVADOS 79kcal 331KJ 80.00g 7.10g 0.90g 10.50g 10.50g 0.00g 1.50g -1mg -1mg -1.00mg -1.00mg -1mg -1mg -1μg 310μg -1.00mg -1.00mg -1.00mg 13.00mg -1μg
G7 Leche evaporada entera LECHES Y DERIVADOS 133kcal 556KJ 73.50g 6.30g 7.70g 10.90g 10.90g 0.00g 1.60g 231mg 203mg 0.77mg -1.00mg -1mg -1mg -1μg 65μg 0.03mg 0.66mg 0.31mg 0.00mg -1μg
G8 Leche fresca c/menos de 1% grasa LECHES Y DERIVADOS 43kcal 180KJ 90.10g 3.50g 1.00g 4.70g 4.70g 0.00g 0.70g 130mg 96mg 0.39mg 0.05mg -1mg -1mg -1μg 72μg 0.04mg 0.17mg 0.09mg 5.20mg -1μg
G9 Leche fresca entera (Plusa) LECHES Y DERIVADOS 64kcal 268KJ 87.80g 3.20g 3.20g 5.10g 5.10g 0.00g 0.70g 106mg 103mg 0.38mg 0.30mg -1mg -1mg -1μg 30μg 0.05mg 0.20mg 0.12mg 0.50mg -1μg
G10 Leche fresca de cabra LECHES Y DERIVADOS 66kcal 276KJ 87.30g 3.20g 3.80g 5.00g 5.00g 0.00g 0.70g 171mg 125mg 0.30mg -1.00mg -1mg -1mg -1μg 51μg 0.20mg 0.06mg 0.09mg 0.00mg -1μg
G11 Leche fresca de vaca LECHES Y DERIVADOS 63kcal 264KJ 87.80g 3.10g 3.50g 4.90g 4.90g 0.00g 0.70g 106mg 94mg 0.40mg 1.30mg -1mg -1mg -1μg 28μg 0.05mg 0.20mg 0.12mg 0.50mg -1μg
G12 Leche materna LECHES Y DERIVADOS 70kcal 293KJ 87.50g 1.00g 4.40g 6.90g 6.90g 0.00g 0.20g 32mg 14mg 0.17mg 0.00mg -1mg -1mg -1μg 61μg 0.01mg 0.04mg 0.18mg 5.00mg -1μg
G13 Queso fresco de cabra LECHES Y DERIVADOS 173kcal 724KJ 65.10g 16.30g 10.30g 3.40g 3.40g 0.00g 4.90g 310mg 146mg 0.92mg 0.80mg -1mg -1mg -1μg 288μg 0.01mg 0.63mg 0.24mg 0.00mg -1μg